Figovo-makový koláč
Korpus koláča:
100g pomletej naklíčenej pohánky
200g mandlí
300g vykôstkovaných datlí Medjool
štipka Himalájskej soli
V robote alebo mixéri so silným výkonom najskôr poriadne všetko premixujeme. Hmotu natlačíme do guľatej formy vymastenej kokosovým olejom a necháme zatiaľ v chladničke.
Náplň:
300g pomletého maku (množstvo od oka - kto mak milujem, tak čím maku viac, tým lepšie)
400g sušených fíg
tekuté sladidlo (podľa vašej chuti)
lyžice jačmeňa ( pre ľahšiu stráviteľnosť, nemusí byť)
štipka Himalájskej soli
Figy namočíme cez noc. Ráno vodu zlejeme a necháme bokom.
V robote alebo mixéri so silným výkonom najskôr mixujeme mak a figy.
Ak je zmes veľmi suchá, prilejte vodu z fíg. Dosladíme. Hmotu potom namažeme na povrch korpusu a necháme hodinu stuhnúť v chladničke.
Úspech zaručený aj u bežne sa stravujúcich jedákov! :)