Rukolové pesto na špagety
1 "natlačená" šálka rukoly
1/3 šálky tekvicových semien
4 strúčiky cesnaku
2 lyžice svetlého tahini (RAW)
3 lyžice nepasterizovaného jablčného octu
štipka himalájskej alebo morskej soli
hrsť čerstvej bazalky
Všetko na jemne rozmixujeme v mixéri alebo robote. Veľmi chutná najmä na špagety z cukety, batatov alebo kalerábu.
Tip: Toto pesto môže byť tiež ako "bešamel" pre cuketové lasagne.
V tomto prípade preložíme vrstvy paradajkami.