Mangová kaša s Lucumou 1 šálka pohánkových klíčkov 1 zrelé mango 2-3 banány 2 lyžice Lucumy 1 lyžica konopného proteínu 1 šálka vody Všetky ingrediencie na hrubo rozmixujeme a posypeme čerstvým ovocím. Ak chcete mať sladšiu kašu, pridajte čajovú lyžičku sladidla (agavový sirup, kokosový cukor, yakonový sirup, xylitol...).:)