Banány/zeler s makom 1/2 šálky mletého maku 2 banány šťava z jedného citrónu čajová lyžička rozpusteného panenského kokosového oleja 1/4 šálky vody Okrem banánov všetko premixujeme, osladíme obľúbeným sladidlom (agavový sirup, kokosový cukor, yacon sirup, xylitol ...) a pridáme banány. Dokonalý recept! Tip: Namiesto banánov môžete použiť slivky, broskyne, jablká alebo hrušky, čerešne, zeler, petržlen.