Ovsené vločky 3/4 šálky ovsených bezlepkových vločiek (RAW) 2 lyžice vášho obľúbeného orechového masla 1 lyžica hrozienok 1 lyžička škorice (alebo nepraženého kakaa) 1 šálka obľúbeného ovocia Do ovsených vločiek primiešame zvyšné ingrediencie a posypeme čerstvým ovocím. Ak chcete mať sladšiu kašu, pridajte čajovú lyžičku sladidla (agavový sirup, kokosový cukor, yacon sirup, xylitol ...).