Ovocný šalát s orechmi a hrozienkami 2 nakrájané jablká 1 banán hrsť hrozienok pár pekanových orechov štipka škorice Všetky ingrediencie môžu byť buď rozmixované nahrubo v robote alebo nakrájané ako jablká a banán, posypeme hrozienkami a mandľami a v miešame škoricu. Ak chcete mať sladšie raňajky, môžte pridať čajovú lyžičku sladidla (agavový sirup, med, xylitol...). Tip: Tento recept je veľmi variabilný a dá sa použiť aj na prípravu zdravých sušienok – pripravíme si karbonátky polievkovou lyžičkou a necháme ich uschnúť v sušičke (jablká a banán len mierne zmiešajte s citrónovou šťavou, aby nezhnedli).