• 2 polievkové lyžice mandľového masla (surového)
  • 2 šálky vody
  • 1 zrelý veľký banán
  • 9 datlí Medjool
  • 1 naplnená šálka špenátu
  • 0,5 šálky kociek ľadu
  • 0,5 šálky lístkov mäty
  • štipka vanilky
  • 1 polievková lyžica nepražených kakaových jadierok

Všetky prísady rozmixujte najemno - okrem kakaových jadierok. Zrnká pridajte ako posledné a len jemne ich rozmixujte s moothie.